Changer de carrière après 40 ans est une décision audacieuse et souvent intimidante. Cependant, avec les bonnes stratégies et une attitude positive, cela peut mener à des opportunités enrichissantes et épanouissantes.

Pour certains, cette décision est motivée par une envie de changement, de renouveau ou par la nécessité de trouver un travail plus aligné avec leurs valeurs et leurs passions.

D’autres sont poussés par l’épuisement professionnel ou des changements personnels.

Quelle que soit la raison, le changement de carrière à cet âge est de plus en plus courant et peut offrir de nombreuses opportunités.

Selon une étude de l'INSEE, près de 10% des travailleurs âgés de 50 ans et plus envisagent de changer de carrière. C’est vous dire que penser à changer de carrière professionnelle après 40 ans n’est pas une idée si rare.

L’âge est loin d’être frein pour l’atteinte de ses objectifs ou la poursuite de ses rêves.

De nombreuses personnalités célèbres ont connu le succès après 40 ans, prouvant qu'il n'est jamais trop tard pour réaliser ses rêves et atteindre des sommets dans sa carrière. Voici quelques exemples inspirants :

- Samuel L. Jackson, l'un des acteurs les plus reconnus d'Hollywood, a connu un parcours semé d'embûches avant de connaître la gloire. C’est à l'âge de 43 ans qu'il a connu son premier grand succès.

- Vera Wang, une célèbre créatrice de mode, a lancé sa propre ligne de robes de mariée à 40 ans et qui est rapidement devenue une référence dans le monde entier.

- Morgan Freeman, connu pour sa voix distinctive et ses performances inoubliables, a connu une longue carrière avant d'atteindre la célébrité. Ce n'est qu'à l'âge de 52 ans qu'il a obtenu une reconnaissance mondiale avec son rôle dans le film "Driving Miss Daisy".

- Harlan Sanders mieux connu sous le nom de Colonel Sanders, a fondé KFC, l'une des chaînes de restauration rapide les plus populaires au monde, à l'âge de 62 ans.

Il y a aussi les histoires de personnes non connues qui osent sauter le pas et changer de voie professionnelle. Nous avons tous dans notre entourage au moins une personne qui l’a fait.

Et pourquoi pas vous?

Nous allons voir ensemble les raisons pour lesquelles il est avantageux de changer de carrière à 40 ans, les défis à surmonter et les étapes à suivre pour réussir cette transition.

Les raisons de changer de carrière à 40 ans

Les raisons de changer de carrière professionnelle sont nombreuses et différentes d’une personne à l’autre.

Les parcours de vie, les accidents, les aspirations, les choix personnels sont autant d’éléments qui peuvent impacter une envie de changement.

Il est possible de lister les raisons les plus courantes d’envisager de changer de carrière à 40 ans mais il est important de savoir répondre à la question de savoir "pourquoi changer?"

Le pourquoi est ce qui fera la différence et aidera à aller jusqu'au bout de la volonté de changer de voie professionnelle.

L’insatisfaction professionnelle

Beaucoup de personnes atteignent la quarantaine avec une carrière bien établie, mais sans la satisfaction ou le sens qu’elles espéraient trouver. L’insatisfaction professionnelle est souvent une des premières raisons pour lesquelles les plus de 40 ans envisagent de changer de voie.

Elle peut être due à une variété de facteurs : un manque de reconnaissance, un environnement de travail toxique ou simplement un sentiment d’ennui. Et de ne plus avoir de challenge à relever.

À 40 ans, il est naturel de vouloir consacrer ses années restantes à une activité plus épanouissante.

L’épuisement professionnel

Le burn-out est une réalité pour de nombreux professionnels, et à 40 ans, l’épuisement peut sembler insurmontable.

Changer de carrière peut offrir une nouvelle énergie et une perspective différente, réduisant le stress et augmentant le bien-être général.

Ces dernières années le burn-out est malheureusement de plus en plus présent dans la sphère professionnelle. Cela ne concernent pas que les quarantenaires.

Les changements personnels

L’envie ou le besoin de nager de carrière professionnelle après 40 ans peut être lié à des changements personnels.

Des événements comme le départ des enfants de la maison, un divorce ou des problèmes de santé peuvent influencer la décision de changer de carrière.

Ces changements peuvent amener à reconsidérer ce qui est vraiment important et à chercher un emploi plus compatible avec une nouvelle réalité personnelle.


L’évolution des intérêts et des passions

Avec l’âge, nos intérêts et nos passions peuvent évoluer. Ce qui nous passionnait à 30 ans peut ne plus avoir la même saveur à 40 ans.

Changer de carrière peut être l’occasion de poursuivre des passions découvertes plus tard dans la vie.

Par exemple, quelqu’un qui a toujours aimé la cuisine mais n’a jamais eu le temps de s’y consacrer pourrait décider de devenir chef ou de lancer sa propre entreprise culinaire.


Les opportunités de marché

Avec l’émergence de nouvelles technologies de nouvelles opportunités de carrière apparaissent constamment, tout particulièrement dans le domaine du digital en constante évolution.

À 40 ans, profiter de ces nouvelles opportunités peut être une façon excitante de rester pertinent sur le marché du travail voire de créer sa propre entreprise.

Toutes ces raisons de changer de voie professionnelle sont autant d’occasion de se réinventer après 40 ans.

Bien évidemment il ne s’agit pas de nier les défis à surmonter. Bien au contraire, il est important de les avoir en tête afin de préparer au mieux ce changement.


Les défis à surmonter pour changer de carrière après 40 ans

La peur de l’inconnu et de l’échec

La peur de l’inconnu est l’un des plus grands obstacles à tout changement majeur, y compris le changement de carrière.

C’est sans nul doute le premier et le plus grand défi à relever car la peur peut empêcher de sauter le pas.

À 40 ans, cette peur peut être amplifiée par la crainte de ne pas être capable de s’adapter à un nouvel environnement de travail, de ne pas être accepté par ses nouveaux collègues ou encore d’échouer.

La stabilité financière

Et l’argent dans tout cela?
Changer de carrière peut avoir un impact financier significatif.

Cela peut avoir un impact non négligeable sur les finances, surtout si une période de baisse de revenus est nécessaire.

Il est essentiel de bien planifier cette transition, en tenant compte des éventuelles périodes sans revenu et des coûts associés à la formation ou au démarrage d’une nouvelle activité.

La mise à jour des compétences

Un changement de carrière à 40 ans implique souvent de devoir apprendre de nouvelles compétences.

Cela peut être intimidant, mais avec les nombreuses ressources disponibles en ligne et les programmes de formation continue, il est tout à fait possible de se mettre à jour.


Les préjugés liés à l’âge

Les stéréotypes sur les salariés plus âgés peuvent constituer un obstacle. Il est crucial de comprendre ces préjugés (et ses propres a priori ou pensées limitantes) et de trouver des moyens de les surmonter, par exemple en démontrant ses compétences et son adaptabilité.



Oser changer de carrière professionnelle après 40 ans comportent de nombreux avantages qui pèsent sur la balance. Des avantages qui devraient aider les plus réticents à sauter le pas.



Les avantages de changer de carrière après 40 ans

L’expérience et la maturité

L’un des plus grands avantages de changer de carrière à 40 ans est l’expérience et la maturité accumulées au fil des années. Ces qualités sont très appréciées dans de nombreux secteurs et peuvent constituer un atout majeur dans une nouvelle carrière.

Le réseau professionnel

À 40 ans, on a généralement un réseau professionnel bien établi, construit au fil des ses années d’expérience.
Ce réseau peut être d’une aide précieuse pour trouver des opportunités de carrière, obtenir des conseils et du soutien et ouvrir des portes qui seraient autrement fermées.

La confiance en soi

Avec l’âge vient une confiance en soi accrue. Cette confiance peut être un atout important lorsqu’il s’agit de se lancer dans une nouvelle carrière. Elle permet de mieux gérer les défis et de persévérer malgré les obstacles.

Les nouvelles perspectives

Changer de carrière à 40 ans est une belle opportunité de voir le monde professionnel sous un nouvel angle.

Cela peut être extrêmement rafraîchissant et stimulant, permettant de retrouver une passion pour le travail qui s’était peut-être estompée au fil des ans.



Les étapes pour réussir un changement de carrière à 40 ans

Changer de carrière professionnelle se s’improvise pas. Vous devrez suivre un certains nombre d’étapes si vous souhaitez réussir ce changement. Cela est encore plus nécessaire si vous n’avez aucune idée de ce que vous voulez faire.

L’auto-évaluation

La première étape pour changer de carrière est une auto-évaluation approfondie. Il s’agit d’identifier ses compétences, ses intérêts, ses valeurs et ses passions.

Cette étape est cruciale pour trouver une nouvelle carrière qui soit réellement épanouissante.

Vous pouvez faire appel à un coach ou une agence spécialisée pour faire un bilan de compétences.

La recherche et l’exploration

Une fois l’auto-évaluation effectuée, il est temps de rechercher et d’explorer les différentes options de carrière.

Cela peut inclure la lecture d’articles, l’interview de professionnels dans le domaine souhaité et même des stages ou des expériences de bénévolat pour mieux comprendre ce que la nouvelle carrière implique.

La formation

Dans de nombreux cas, un changement de carrière nécessitera l’acquisition de nouvelles compétences.

Heureusement, il existe de nombreuses options pour se former : les cours en ligne, les certifications et les programmes de formation professionnelle.

N’hésitez pas à regarder si vos droits acquis dans le cadre de votre Compte Professionnel de Formation (CPF) peuvent vous permettre de financer une formation.

Le réseautage

Le réseautage est essentiel pour réussir un changement de carrière. Utiliser son réseau existant et en développer de nouveaux peut aider à découvrir des opportunités, obtenir des conseils et recevoir du soutien tout au long du processus.

La planification financière

La planification financière est une étape clé dans le changement de carrière.

Il est important de préparer un plan financier qui tienne compte des périodes de transition sans revenu, des coûts de formation et des autres dépenses associées au changement de carrière.

Soyez le plus précis possible pour éviter les mauvaises surprises ou tout simplement d’abandonner avant d’avoir été au bout du changement souhaité.

Pensez à chiffrer le montant dont vous avez besoin pour payer vos dépenses mensuelles.



Changer de carrière peut sembler audacieux voire effrayant mais c'est une aventure qui peut se révéler extrêmement enrichissante. Les raisons qui poussent à un tel changement sont variées et propres à chacun.

Il est tout à fait possible de réussir et de faire une grande différence même après 40 ans.

La détermination, la passion et la persévérance feront toute la différence !

Gardez à l’esprit qu’il n’y a pas d’âge pour changer de carrière ou poursuivre ses rêves.